花蓮市公所辦理「2021 小城生活－游市嗎？」系列活動，第三場菜市場導覽，是由在地文史工作者黃家榮帶領大家一起逛復興市場周邊許多具有歷史的景點，讓民眾能跟著老故事，來體會花蓮市的歷史脈絡。

　　參加活動的一行人從石來運轉沿中山路直走，黃家榮說，這裡是舊火車站搬遷前曾經最繁榮的商圈，包括有金龍大旅社、郭乾香、花蓮汽車客運總站等店家，對於許多老一輩的花蓮人都有著深刻的印象，現在只有金龍大旅社和郭乾香依舊還在同個地方。

把自己在日常生活中所注意到及感受到的，將其化作為「圖文」的創作者「草雞豹」，圖/草雞豹提供

　　新冠肺炎疫情爆發後，為了避免外食產生無謂的接觸，許多人紛紛改變原本的飲食型態，宅在家中自行料理。大林慈濟醫院營養治療科每個月兩次分享防疫蔬食料理食譜，由營養師教大家防疫期間的料理小撇步，發揮巧思利用咖哩入菜，不僅促進胃腸蠕動，還能提升免疫力、增強抵抗力。

　　教師節快閃感恩活動！慈濟大學大廳揚起輕快的歌聲，原來是慈濟大學學生會和原民社，為了感恩學校的教師和行政同仁，特別在教師節這一天，以一首賽夏族的「Sarara' 'iSo'on(喜歡你)」獻給學校師長。

「外籍人士以新證號加保，但健保卡仍為舊證號者，是否會影響其就醫權利？」「員工申請育嬰留職停薪，健保能不於公司投保，轉出依附配偶嗎？」，面對各種健保加、退保等問題，健保署南區業務組創新服務模式，於今年6月成立台南及雲嘉地區健保投保單位LINE社群，除提供第一手健保資訊，投保單位遇到健保各項疑難雜症，也可以在社群發問，有專人即時線上服務處理，提供投保單位便捷、安全的服務管道。

高雄岡山美食推薦《心心食堂》60年古早味排隊高級便當

高雄岡山美食推薦《心心食堂》60年古早味排隊高級便當

今天KH高雄美食推薦要介紹岡山區平和路上的《心心食堂》，《心心食堂》在岡山已經有60年的歷史了，外觀也是傳統的古厝還沒特別的翻修，由於用料非常的實在，一個便當除了主食以外主食、還有沙拉、蝦子、鹹魚、香腸、三色蛋、蔬菜、蚵卷等等，是菜色非常豐富的高級便當，是岡山非常有特色的古早味排隊美食～

生活中心／綜合報導

「高血壓」具有沈默殺手之稱，不只老年人要警惕，年輕人也要注意，根據調查顯示，20至39歲年輕上班族血壓異常高達6成，這讓心臟病、中風等併發症機率大大提升。造成高血壓的主要原因，大多都跟高鹽飲食、壓力過大、酗酒等有關，就有營養師表示，平時透過多吃這五種食物，可幫助降血壓，還有可隨身攜帶的「黑巧克力」喔！